Продукты, богатые магнием – для улучшения настроения!

Для того, чтобы обеспечить себе необходимый уровень магния вы охотнее всего едите шоколад? Это верно, особенно если это горький шоколад. Содержащееся в нем какао это самый большой источник этого незаменимого элемента. И это не случайно, что после нескольких кубиков шоколада улучшается ваше настроение. Доказано, что продукты, богатые магнием, восстанавливают душевное равновесие и улучшают работу нервной системы, а недостаток…

Снова хочешь шоколад? 7 признаков того, что вы принимаете слишком мало магния

Достаточное количество магния в организме способствует концентрации внимания, правильному функционированию нервов, мышц и производству нескольких десятков ферментов и процессов в нашем организме – в частности, в производстве инсулина и свертывание крови. Поскольку магний участвует во многих процессах, происходящих в нашем организме, то и признаки дефицита магния имеют очень широкий диапазон. Какие знаки ваше тело подает вам,…

Как и когда использовать колготки от варикоза

Любая женщина мечтает о красивых, стройных и гладких ногах, но с течением времени этого становится очень тяжело добиваться. С возрастом все чаще начинает проявлять себя грозное заболевание “варикозное расширение вен”, принося с собой сплошные проблемы: болезненные ощущения, синие вздутые вены и так далее.  Поэтому и были созданы колготки от варикоза, которые позволят одновременно добиваться двух…

Профилактика варикоцеле: что можно сделать?

Варикоцеле возникает в молодом возрасте на фоне анатомических изменений в строении кровеносной системы. Поэтому профилактика заболевания варикоцеле направлена не на предотвращение, а на снижение интенсивности течения болезни.

Варикоз влагалища и матки: симптомы и лечение патологии

Варикоз влагалища – это поражение сосудов женской половой системы с крайне неприятными симптомами и довольно опасное. Причины патологии, делящиеся на врождённые и приобретённые, различны. Лечение – консервативное или оперативное.

Как делать массаж при варикозе ног

На ногах мы проводим практически весь день, что, естественно, в большинстве случаев с течением времени приводит к развитию различных опасных заболеваний. Одной из наиболее распространённых болезней по статистике является варикозное расширение вен. Несомненным лидером его лечения считается массаж при варикозе ног, который, при условии правильности выполнения, приводит к значительному улучшению. Варикоз является тяжелым заболеванием и…

Укрепление сосудов: несколько эффективных способов

Укрепление сосудов снижает вероятность возникновения опасных заболеваний. Если они уже имеются – препятствует их прогрессированию. Методы укрепления: здоровый образ жизни, правильное питание, медицинские препараты, народные рецепты.

Атеросклероз брахиоцефальных артерий

Атеросклероз брахиоцефальных артерий – заболевание в виде нарушения проходимости главного сосудистого ствола мозга образовавшимися бляшками. Симптомы, этапы и причины болезни различны. Лечение – консервативное или оперативное. 

Причины кровотечения на ранних сроках беременности

Беременность является естественным физиологическим процессом, однако она может сопровождаться различными осложнениями, одной из которых является кровотечение при беременности. Данная патология нуждается в незамедлительном лечении, которое назначается в зависимости от происхождения кровотечения и состояния женщины.

Top