Лечение гипертонии в домашних условиях

lechenie-gipertonicheskoj_bolezniГипертония или артериальная гипертензия – это повышение давления, которое продолжается длительное время. Болезнь очень распространена среди взрослого населения и может быть вызвана различными причинами. Лечение гипертонии нельзя откладывать, так как это может повлечь за собой развитие более опасных заболеваний, таких как инсульт, инфаркт миокарда, ухудшение зрения и нарушения в работе почек.

Можно ли вылечить гипертонию дома?

Сегодня стало очень популярным лечить гипертонию дома. Прилавки аптек просто завалены всевозможными препаратами, снижающими давление, которые можно с успехом применять в домашних условиях. Но все эти лекарства, зачастую имеют побочные эффекты и противопоказания, чего нельзя сказать о народных средствах.

Сегодня даже врачи признают, что лечение первых двух стадий гипертонии вполне возможно без приема медикаментов. Для устранения симптомов вполне достаточно применять лекарственные травы.

Средства домашнего приготовления от высокого давления

Для того чтобы привести в норму и стабилизировать давление в домашних условиях можно обойтись вообще без лекарств и трав. Бывает достаточно просто изменить свои привычки и подкорректировать образ жизни. Ведь часто причина повышения артериального давление кроется в банальном недосыпании, неправильном питании или постоянном стрессе.

Народная медицина предписывает от гипертонии троекратный прием в день следующего состава:

  1. 4 стакана сока из свеклы
  2. 4 стакана меда
  3. 50-70 гр. водки

Смесь оставляют настаиваться в течение 10 дней.

Делают настойку из сока лука и меда. Сок выдавливают из 3,5 кг лука и смешивают с медом. Принимают три раза в день.

Помогает от гипертонии отвар из 100 гр. изюма, залитых водой и проваренных в течение 10-12 минут. Принимают отвар холодным.

Похожие материалы:  Сартаны от повышенного давления

Понижает давление употребление кашицы из апельсина с лимоном. Фрукты перетирают вместе со шкуркой и принимают средство трижды в день натощак.

От гипертонии можно пить кефир с добавленной в него ложки корицы.

весыСуществует еще одно чудо-средство, помогающее понизить артериальное давление. Для его приготовления нужно взять около 250 г вымытых, очищенных, чуть подсоленных подсолнечных семечек, насыпать в эмалированную кастрюлю и добавить туда пол-литра холодной воды. Кастрюлю ставят на печь, доводят состав до кипения и кипятят еще два часа. Потом отвар процеживают и охлаждают. Принимать нужно по стакану, растягивая отвар на весь день. Давление быстро приходит в норму и остается стабильным долгое время.

Диета для гипертоников

Существует ряд продуктов, способствующих понижению давления:

  • зеленый чай
  • каркаде
  • орехи
  • калина
  • молоко
  • бананы
  • чеснок
  • корень имбиря

Но все это действует, если давление еще не сильно высокое, до 130/70. В любом случае вреда от этих продуктов не будет. Можно также попробовать пить в течение недели минеральную воду с медом.

Если гипертония перешла в хроническую стадию, то больному следует подумать о кардинальных изменениях в питании. Диета предполагает следование следующим правилам:

  1. гипертонияСнижение калорийности рациона.
  2. Ограничение в употреблении соли.
  3. Уменьшение количества животных жиров в рационе.
  4. Исключение напитков и продуктов, возбуждающих нервную систему.
  5. Соблюдение диеты, насыщенной витамином С, калием и магнием.
загрузка...

Домашние методы поддержания давления в норме

Что касается образа жизни, то тут выделяют несколько основных аспектов, которым нужно стараться следовать:

  • психологический комфорт
  • изменения в питании
  • регулярная физическая нагрузка
  • устранение вредных привычек

Лечение гипертонии нужно сочетать с постоянным контролем артериального давления и веса.Однако, несмотря на такое обилие средств, не стоит увлекаться самолечением. Нельзя отменять лекарства, назначенные кардиологом, и заменять их на растительные препараты, рекомендуемые народной медициной. Они годятся лишь как вспомогательное средство в борьбе с недугом.

загрузка...

Дополнительная информация

Похожие материалы:  Как вылечить гипертонию йодом
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Пока не оценена)
Загрузка...

Добавить комментарий

Top